Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958
مرجع تخصصی سئو سپهر صنعت سهند Navid Mirzaaghazadeh معرفی خوراکی هایی که معده تان را تقویت و پاکسازی میکند
انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس توییتر فیس بوک
چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم؟
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: معرفی خوراکی هایی که معده تان را تقویت و پاکسازی میکند

  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    -تیر--۶۲۱
    عنوان کاربر
    ناظم بخش خانوادگی و اجتماعی
    میانگین پست در روز
    0.95
    نوشته ها
    1,590
    تشکر
    1,347
    تشکر شده 2,260 بار در 1,038 ارسال

    معرفی خوراکی هایی که معده تان را تقویت و پاکسازی میکند

    معرفی خوراکی هایی که معده تان را تقویت و پاکسازی میکند

    بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می*توان به*راحتی آن را برطرف کرد.

    مصرف رب انار و رب سیب به تقویت و پاکسازی معده از مواد زائد کمک می*کند
    * رب انار و رب سیب راهی برای تقویت و پاکسازی معده
    وجود تلخی دهان یا احساس تهوع از دیدگاه طب سنتی به دلیل وجود صفرای متعفن در معده است. صفرای عفن موجب بی*اشتهایی و حالت به جوشش آمدن معده می*شود.

    وجود یکی از این علامت*هایی که در بالا ذکر کردیم نشانه*ای از وجود صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می*توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولاً در ماه رمضان دچار مشکل می*شوند.
    * مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای*خوری رب انار ترش و شیرین مصرف کنند.
    * تهیه شربتی از رب انار و آب*غوره همراه با عسل می*تواند موثر باشد به این ترتیب که رب انار را با آب*غوره و عسل مخلوط می*کند و روی حرارت ملایم قرار داده تا به قوام درآید. از این مایه شربت چند با در طول روز تا شروع ماه رمضان با آب رقیق کنند, مصرف کنند.
    * شربت زرشک نیز از بهترین نوشیدنی*ها برای این افراد است. به این ترتیب که به میزان دلخواه زرشک آبی را با چند برابر آب از شب تا صبح خیسانده سپس روی حرارت قرار داده و با شکر به قوام درآورند. میزان شکر اضافه شده آن همانند سایر شربت*هاست به میزانی که قوام پیدا کند.
    * استفاده از سیب یا آب سیب یا رب سیب نیز توصیه می*شود.
    سیب تقویت*کننده قلب، مغز،کبد و در نهایت دستگاه گوارش است همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می*شود.

    برای تهیه رب سیب می*توان به میزان ۲ لیتر آب سیب گرفته شود و به روش بن ماری روی شعله غیرمستقیم گاز قرار دهند؛ به این ترتیب که یک ظرف بزرگ پر از آب بر روی شعله گذاشته و ظرف آب سیب را داخل ظرف پر از آب گذاشته تا به*مرور زمان آب سیب تبخیر شود و رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست آید.
    خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می*شود که به حفظ و سلامت دندان*ها کمک می*کند.
    * در نهایت برای کسانی که صفرای عفن و تلخی دهان دارند، استفاده از بذری به نام اسفرزه برایشان مفید است البته بهتر است که خیسانده شود و لعاب آن مصرف شود.

    برای درمان سوءهاضمه، از جوشانده*های رازیانه استفاده کرد
    * هضم غذا و درمان سوءهاضمه
    * برای درمان سوءهاضمه توصیه می*شود که از جوشانده*های سنتی مثل رازیانه استفاده کرد. همچنین مصرف جعفری نیز به هضم غذا کمک می*کند.

    * مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوءتغذیه کمک می*کند.
    * استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز است و به*طورکلی مصرف برخی ادویه*ها مثل زیره سیاه، گلپر، میخک، هل و آویشن برای رفع نفخ و سوءتغذیه موثر است.
    * خوردن بادرنجبویه به همراه نعناع برای درمان بی*اشتهایی و رفع سوءهاضمه موثر است.

    * مصرف زنجبیل، برگ بو و هل نیز برای درمان سوءهاضمه موثر هستند چون از سوزش معده و دردهای ناشی از عدم هضم غذا جلوگیری می*کنند.
    * خوردن هویج و نعناع و عرق*هایی مثل زیره و پونه نیز موثر است. همچنین مصرف دارچین ضد استرس بوده و به هضم غذا کمک می*کند.

    دارچین برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است

    * مصرف دارچین و نعناع دوای درد معده
    معمولاً افرادی که در طول هفته زیاد درد معده را تجربه را می*کنند با خوردن غذاهای چرب و شور دردشان بیشتر می*شود خوراکی*هایی مثل مایونز و کلم از این مواد غذایی است.

    * طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می*کند چراکه این گیاه*درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.
    * افرادی که دچار سوءهاضمه و درد معده می*شوند بهتر است مصرف قهوه، گوشت قرمز، غذاهای سرخ*شده و نوشابه*های گازدار را کمتر کنند. قهوه، چای و نوشیدنی*های گازدار اسید معده را افزایش می*دهند و باعث بازگشت اسید از معده به مری هم می*شوند.
    * همچنین این افراد بهتر است به*جای خوردن گوشت قرمز، مصرف مرغ و ماهی را در برنامه خود جای دهند و خوردن فیبر نیز از نفخ و دردهای معده می*کاهد.
    * مصرف نعناع و زنجبیل به تسکین درد معده کمک می*کند. همچنین جویدن دانه رازیانه نیز موثر است.





  2. کاربر مقابل از asef594 عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است:

    admin (-۶۰۴-۰۳-۲۹)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter facebook rss
تمامی حقوق متعلق به باکس ایران زمین میباشد و هرگونه کپی برداری شرعا حرام میباشد.

اکنون ساعت 06:06 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : hamidreza_alikhan1980@yahoo.com
پیامک همراه جهت پیامک : 989124468471+ حمیدرضا علی خان

را اندازی و برنامه نویسی انجمن توسط : باکس ایران زمین