مرجع تخصصی سئو سپهر صنعت سهند Navid Mirzaaghazadeh ورزش و سلامتی
انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس توییتر فیس بوک
چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم؟

  • آخرین ارسال ها
  • داغ ترین موضوعات
  • بیشترین موضوعات مشاهده شده
  • آخرین نوشته ها
adminn   31.شروع واریز قسط سی و یکم (مهر ماه 96) به حساب کاربران متضرر باکس...
adminn   30.شروع واریز قسط سی ام (شهریور ماه 96) به حساب کاربران متضرر باکس...
adminn   29.شروع واریز قسط بیست و نهم (مرداد ماه 96) به حساب کاربران متضرر...
adminn   28.شروع واریز قسط بیست و هشتم (تیر ماه 96) به حساب کاربران متضرر باکس...
adminn   27.شروع واریز قسط بیست و هفتم (خرداد ماه 96) به حساب کاربران متضرر...
adminn   27. اطلاعیه مهم در مورد واریز 27 ام
adminn   26.شروع واریز قسط بیست و ششم (اردیبهشت ماه 96) به حساب کاربران متضرر...
adminn   25.شروع واریز قسط بیست و پنجم (فروردین ماه 96) به حساب کاربران متضرر...
admin   24. شروع واریز قسط بیست و چهارم (اسفند ماه 95) به حساب کاربران متضرر...
admin   23. شروع واریز قسط بیست و سوم ( بهمن ماه 95 ) به حساب کاربران متضرر...
admin   22. شروع واریز قسط بیست و دوم ( دی ماه 95 ) به حساب کاربران متضرر...
admin   22. در مورد واریز بیست و دوم
admin   21. شروع واریز قسط بیست و یکم ( آّذر ماه 95 ) به حساب کاربران متضرر...
admin   21. اطلاعیه مهم
admin   20. شروع واریز قسط بیستم ( آّبان ماه 95 ) به حساب کاربران متضرر باکس...

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 30 , از مجموع ‍31 موضوع

انجمن: ورزش و سلامتی

  1. بهترین ورزش برای کاهش و افزایش وزن

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۹۸-۱۱-۲۱ 06:39
    همه چیز راجع به ایروبیک, هدف از دست دادن وزن زیادی, بهترین ورزش برای کاهش و افزایش وزن
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 4,240
    -۵۹۴-۱۱-۲۱, 06:41 برو به آخرین پست
  2. تمرين هاي ورزشي مشکوک، مضر و ممنوع

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۹۹-۱۱-۲۱ 06:17
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,045
    -۵۹۹-۱۱-۲۱, 06:17 برو به آخرین پست
  3. نکاتی مفید راجع به ورزش با استپ

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۲۱-۱۱-۲۲ 05:29
    نکاتی مفید راجع به ورزش با استپ
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,025
    -۶۲۱-۱۱-۲۲, 05:29 برو به آخرین پست
  4. دیسک گردن و حرکت درمانی مناسب

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۷-۱۱-۲۲ 04:59
    دیسک گردن و حرکت درمانی مناسب
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,950
    -۵۷۷-۱۱-۲۲, 04:59 برو به آخرین پست
  5. 10 ویتامین مورد نیاز ورزشكاران

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۴-۱۱-۱۷ 14:09
    10 ویتامین مورد نیاز ورزشكاران, ویتامین های مورد نیاز ورزشکارها, سلامتی با ورزش
    • پاسخ: 11
    • نمایش ها: 3,447
    -۵۸۳-۱۱-۱۷, 15:56 برو به آخرین پست
  6. بازیهای فراموش شده بچه های ایرانی

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۸۸-۰۶-۲۳ 06:21
    • پاسخ: 12
    • نمایش ها: 2,852
    -۵۸۶-۰۶-۲۳, 06:58 برو به آخرین پست
  7. آشنایی با ورزش بوکس

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۰-۰۲-۰۱ 06:51
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,693
    -۵۷۰-۰۲-۰۱, 06:51 برو به آخرین پست
  8. ورزش رزمی با گوآ

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۶۹-۰۱-۲۶ 07:03
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 3,311
    -۶۲۱-۰۱-۲۶, 07:17 برو به آخرین پست
  9. آشنایی با ورزش گاو بازی

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۰۷-۰۱-۲۵ 06:13
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,278
    -۶۰۷-۰۱-۲۵, 06:13 برو به آخرین پست
  10. سوارکاری

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۶۷-۰۱-۲۵ 05:43
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 2,802
    -۶۰۳-۰۱-۲۵, 05:55 برو به آخرین پست
  11. مراحل آموزش پرتاب نيزه

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۳-۰۱-۲۶ 05:21
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 2,501
    -۵۸۲-۰۱-۲۵, 05:24 برو به آخرین پست
  12. اصول پیاده روی صحیح

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۰۶-۰۱-۲۳ 05:15
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 2,827
    -۵۷۵-۰۱-۲۳, 14:16 برو به آخرین پست
  13. ایروبیک چیست؟

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۹۸-۰۱-۲۳ 05:33
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 2,503
    -۵۷۴-۰۱-۲۳, 10:24 برو به آخرین پست
  14. پرش ارتفاع

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۰-۰۱-۲۳ 06:05
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,529
    -۶۲۰-۰۱-۲۳, 10:23 برو به آخرین پست
  15. تاریخچه دوومیدانی

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۱-۰۱-۲۳ 06:21
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 2,499
    -۶۲۱-۰۱-۲۴, 10:21 برو به آخرین پست
  16. پرتاب وزنه

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۴-۰۱-۲۳ 06:41
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,443
    -۶۰۲-۰۱-۲۳, 10:15 برو به آخرین پست
  17. پرتاب دیسک

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۸۰-۰۱-۲۳ 07:36
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,420
    -۵۸۸-۰۱-۲۳, 10:04 برو به آخرین پست
  18. رشته های مختلف قایقرانی

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۰۵-۰۱-۲۳ 08:25
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 2,657
    -۵۷۴-۰۱-۲۲, 08:34 برو به آخرین پست
  19. تاریخچه ورزش فوتسال

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۵-۰۱-۲۲ 05:43
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,358
    -۵۷۴-۰۱-۲۲, 05:46 برو به آخرین پست
  20. ورزش رزمی آیکیدو

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۹۸-۰۱-۲۲ 04:58
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,115
    -۵۹۸-۰۱-۲۲, 04:58 برو به آخرین پست
  21. ورزش تکواندو چیست؟

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۱-۰۱-۲۲ 04:52
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,455
    -۵۷۱-۰۱-۲۲, 04:52 برو به آخرین پست
  22. تاریخچه ورزش هندبال

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۸-۰۱-۲۲ 04:45
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,543
    -۶۱۶-۰۱-۲۲, 04:47 برو به آخرین پست
  23. تاريخچه ورزش بسكتبال در ايران

    آغاز شده توسط newtrade58, -۶۱۸-۰۱-۲۲ 04:36
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 2,669
    -۵۸۰-۰۱-۲۲, 04:38 برو به آخرین پست
  24. کوتاه و خواندنی در مورد ورزش!

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۸۳-۰۱-۱۲ 06:21
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,208
    -۵۸۳-۰۱-۱۲, 06:21 برو به آخرین پست
  25. همه چیز در مورد ورزش شنا

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۸۹-۰۱-۱۳ 05:16
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 3,008
    -۶۱۴-۰۱-۱۲, 05:30 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,514
    -۵۸۱-۰۱-۱۱, 07:34 برو به آخرین پست
  26. تا 12 سانت بلند تر شویییید

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۷۸-۰۱-۰۸ 07:36
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 3,599
    -۶۱۵-۰۱-۰۸, 15:50 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 2,446
    -۵۹۸-۰۱-۰۸, 07:28 برو به آخرین پست
  27. ورزش و سلامت-فواید ورزش چیست

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۹۳-۰۱-۰۹ 06:08
    • پاسخ: 5
    • نمایش ها: 3,230
    -۶۲۰-۰۱-۰۸, 07:02 برو به آخرین پست
  28. چگونه به ورزش کردن عادت کنيم؟

    آغاز شده توسط newtrade58, -۵۶۴-۱۲-۲۷ 07:52
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 2,069
    -۵۶۴-۱۲-۲۷, 07:52 برو به آخرین پست

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter facebook rss
تمامی حقوق متعلق به باکس ایران زمین میباشد و هرگونه کپی برداری شرعا حرام میباشد.

اکنون ساعت 00:18 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : hamidreza_alikhan1980@yahoo.com
پیامک همراه جهت پیامک : 989124468471+ حمیدرضا علی خان

را اندازی و برنامه نویسی انجمن توسط : باکس ایران زمین